秋季的特点是由热转寒，阳消阴长。此时的养生保健必须遵循“养收”的原则，我们要顺应自然节律养生，调整饮食起居，顺应自然变化，保养好身体。
在月色如水的丝丝寒意中，白露积蓄的底色不仅是思念与诗意，还有食丰衣暖时那一份朴素的满足。进入九月，在缓慢而丰足的日子里，愿你一切安好！
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